Cuenta todos los costes
Fija una cantidad que puedas perder entera sin afectar a gastos esenciales. Incluye apuestas, recargos de Double Chance, compras de bonos y Re-Buy. Una base pequeña no implica una sesión barata si repites funciones opcionales.
Pon un límite de tiempo además del económico. Un contador casi lleno o una continuación no deben crear excepciones. La demo no arriesga dinero, pero puede ocupar más tiempo del previsto. Puedes parar sin terminar un ciclo de bono.
Entiende los controles disponibles de la cuenta
Los límites de depósito restringen nuevos fondos. Los de gasto o pérdida, cuando existen, cubren otras actividades. Una pausa interrumpe el acceso; la autoexclusión busca bloquearlo durante un periodo o según su programa. Lee qué cubre cada herramienta: no son equivalentes.
Si utilizas varios servicios, el límite de una cuenta puede no cubrir las demás. Consulta el alcance de los programas de exclusión múltiple disponibles donde vives. No abras otra cuenta para eludir una restricción. Sigue las instrucciones oficiales del operador o del programa.
| Control | Objetivo | Pregunta sobre su alcance |
|---|---|---|
| Límite de depósito | Limitar nuevos ingresos a la cuenta | ¿Incluye todos los métodos y periodos pertinentes? |
| Límite de pérdidas o gasto | Restringir una actividad concreta | ¿Qué operaciones y saldos cuentan? |
| Pausa temporal | Interrumpir el acceso | ¿Cuánto dura y qué permanece bloqueado? |
| Autoexclusión | Restringir el acceso al juego | ¿Cubre un operador o un programa más amplio? |
| Controles del dispositivo o del banco | Añadir otra barrera cuando esté disponible | ¿Qué webs, aplicaciones y tipos de pago cubre? |
Detecta los cambios de comportamiento
Superar el plan, pedir prestado, ocultar la actividad o perseguir pérdidas son motivos para parar y buscar apoyo. Sentir que no puedes detenerte importa aunque a veces ganes. No necesitas acumular cierto número de señales para pedir ayuda.
Quien se preocupa por otra persona también puede pedir orientación. Céntrate en los efectos sobre bienestar, dinero y responsabilidades, no en debatir la próxima estrategia. La ayuda práctica puede incluir proteger fondos esenciales y consultar a un servicio local cualificado.
Ayuda independiente
Gambling Therapy se presenta como un servicio mundial gratuito de apoyo online, con orientación práctica y emocional para personas afectadas por el juego. Incluye apoyo lingüístico. Consulta directamente el servicio para conocer las opciones y condiciones de acceso actuales.
También puedes buscar servicios locales de ayuda para problemas de juego, atención sanitaria o asesoramiento. Esta web es informativa, no ofrece tratamiento ni asistencia de emergencia. No envíes historiales médicos o financieros al correo editorial para solicitar intervención en una cuenta.
Solo adultos y dispositivos compartidos
Esta web está dirigida a mayores de 18 años; puede aplicarse una edad local superior. Mantén las cuentas y los pagos guardados fuera del alcance de menores. En dispositivos compartidos, separa las cuentas y utiliza controles familiares o del dispositivo.
Siempre puedes decidir no jugar. La guía de estrategias explica los límites de los sistemas de apuestas y objetivos de cobro. La guía de predictores examina afirmaciones que pueden impulsar más gasto.